Elena G. Domínguez Terapia centrada en emociones Análisis Transaccional
Elena G. Domínguez Terapia centrada en emocionesAnálisis Transaccional

 

Gestión Emocional

Baja Autoestima

Acoso laboral

Insomnio

Fobias

Obsesiones

Crisis de pareja

Separaciones

Abusos

Depresión

Ansiedad

Dolores crónicos

Duelo

Estrés

Dietas

Dependencia emocional

Terapia con emociones

Las emociones nos dicen qué es importante para nosotros en una

situación para lo cual nos guían en la búsqueda de nuestras necesidades o

de lo que queremos realmente. Esto nos ayuda a averiguar qué

tendríamos que hacer para obtener una mejora en nuestro plan de vida.

 

 

Las emociones son básicamente adaptativas y una guía en la natural

tendencia hacia el bienestar o el crecimiento de cada persona.

La Terapia Focalizada en Emociones persigue que el cliente se dé cuenta

de qué emociones tiene en torno a un asunto problemático,

que las exprese, que aprenda a tolerarlas y regularlas y consiga obtener

la información que le quieren transmitir.

De ésta forma logra cerrar el ciclo problemático y acceder a un esquema

emocional y cognitivo nuevo más saludable, con claves actualizadas.

Consigua ser más auténtico, libre y espontáneo en el manejo de su proyecto personal. Esto le dará salud mental y también física.

Terapia Centrada en Emociones 

Consideramos fundamentales dos aspectos para lograr el éxito:

 

la colaboración de nuestros clientes

y  que se sientan cómodos en todo momento

 

En Terapia Focalizada en Emociones, este es nuestro objetivo.

 

Desarrollamos en cada momento un genuino interés por llevar a buen puerto la relación de ayuda terapéutica con cada uno de nuestros clientes.

 

Si estás interesado/a en saber más, 

 

1ª CONSULTA INFORMATIVA

GRATUITA

 

LLama   656 40 62 22

 

ó rellena

 

 Formulario de Primera consulta informativa Gratuita

 

 

 

 Son muchas las razones por las que se puede recurrir a la ayuda de un psicólogo.

 

¿Estás cansado de sentirte impotente ante ciertos problemas personales?

 

¿Hay asuntos que son recurrentes y suelen dejarte emocionalmente incómodo/a?

 

¿no sabes cómo podrías gestionar de otra forma la situación?

 

¿Se te escapa otra vez de las manos la oportunidad de no acumular emociones negativas?

 

¿Siempre acabas sin hacer lo que quieres realmente o, al menos, una gran parte de ello?

 

¿vuelves a renunciar a lo que deseas y esta situación siempre se repite? 

 

¿Te sientes incapaz de controlar tus enfados? o ¿nunca sabes cómo enfadarte sin arrepentirte después?

 

 

En Terapia Focalizada en Emociones, tenemos amplia experiencia, donde utilizamos las últimas novedades en investigación con emociones para ayudar a nuestros clientes a devolverles el mayor grado de armonía posible en su vida diaria en el tiempo más breve posible.

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